ASANA REBEL
RISHIKESH YOGA TEACHER TRAINING
INDIA APR 2023 20 DAYS YOGA Un’avventura alle foci del fiume Gange, in una città scara incastonata nell’Himalaya per ritrovare l’equilibrio con se stessi e la natura proprio dove numerosi Guru hanno trovato l’illuminazione. Questa missione non ha l’obiettivo di trovare “l’istant-nirvana” ma più semplicemente quello di scoprire una cultura Leggi tutto…
GO GREEN
Ricetta per il Vegan Camembert
Ci sono momenti nella vita, in cui potresti aver bisogno di un delizioso formaggino vegano per far fronte alle sfide di ogni giorno. Magari sei intollerante o allergico al latte, o forse più semplicemente hai fatto una scelta consapevole e sostenibile smettendo di mangiare carne e derivati da buon ecoribelle. Leggi tutto…
GO GREEN
Instagram Ecofriendly
In un mondo sempre più tecnologico e guidato da “influencers”, abbiamo scovato alcuni profili veramente interessanti che diffondono notizie tra cui si ha davvero l’imbarazzo della scelta: dalla ricetta dell’hamburger di quinoa a consigli su come ridurre al minimo o quasi nulla la produzione di rifiuti. Veniamo al dunque e Leggi tutto…
ECO CONSUMO
I Panda e il bambù: alimentazione e dispendio energetico
I panda giganti mangiano verdure anche se i loro corpi sono meglio attrezzati per mangiare carne. In che modo questi orsi in bianco e nero provenienti dalle remote e nebbiose montagne della Cina centrale sopravvivono con una dieta quasi esclusivamente a base di alimenti a basso contenuto di nutrienti come Leggi tutto…
ASANA REBEL
Nanakorobi yaoki. Caduto sette volte, rialzati otto.
Nanakorobi yaoki
Cadi sette volte, ti rialzi otto.
ASANA REBEL
Sedersi e respirare. Yoga e meditazione per la salute mentale
Sapevi che semplicemente sedersi e respirare consapevolmente può cambiare significativamente il cervello? La meditazione nutre il cervello La pratica della consapevolezza porta a cambiamenti fisiologici positivi che rendono ancora più profonda la connessione tra la meditazione e il cervello. Negli ultimi decenni, la meditazione è diventata più convenzionale. Le persone Leggi tutto…
SAVE THE AIR
Quarantine positive facts: come il confinamento sta aiutando il pianeta a tornare a “respirare”
Come il confinamento sta aiutando il pianeta a tornare a “respirare”
ECO CONSUMO
15 film per vedere il lato positivo delle cose
E rieccoci con una lista di film da vedere che, benché possano sembrare tristi e pesanti a primo acchito per i temi trattati, in realtà nascondono tutti un messaggio positivo e di speranza sulla natura umana. Parlano spesso di redenzione – nel senso meno religioso del termine – e raccontano episodi Leggi tutto…
GO GREEN
Stop all’abbandono di animali per il COVID-19 (e per sempre)
Reduci dai recenti sviluppi del corona virus in Cina, in Italia, ed ora in tutto il mondo, si stanno verificando episodi sconcertanti riguardanti gli animali domestici. I cani e i gatti non diffondono il coronavirus. In realtà, non ci sono prove (tranne un caso a Hong Kong) che questo virus Leggi tutto…